JUICE PLAN

Dit 3-daagse JUICE PLAN is een uitstekende start wanneer je jouw voedingspatroon wilt resetten en terug vanaf nul wilt beginnen. Een nieuw begin? We got your back!

Waarom juicen?

Wanneer we in procenten gaan uitdrukken wat we qua voeding binnen krijgen, is het best wel triestig nieuws. 60% is namelijk bewerkt en geraffineerd eten, 30% zuivelproducten, 5% volkoren producten en 5% groenten en fruit. Zonder fruit en groenten zijn onze cellen zwak en vatbaar voor kwaaltjes en ziekten. Via dit JUICE PLAN krijg je 100% fruit en groenten binnen !!

Welke redenen zijn er nog om te juicen?

-        Je ondergaat als het ware een detox/ontgifting. Je volledig darmstelsel wordt gezuiverd en herstelt. Een persoon kan 2 tot 10 kg afval vasthouden in zijn/haar darmen. Hierdoor kan je enorm veel schade oplopen. Symptomen van een ongezonde spijsvertering zijn bijvoorbeeld maagzuur, prikkelbaar darmsyndroom, constipatie, diarree, huidproblemen, stemmingswisselingen, enz. Genoeg redenen dus om je darmen gezond te houden.

-        Je gaat voeding op een andere manier zien. De manier waarvoor eten werkelijk dient. Je krijgt een ander beeld over het soort eten dat je eet, de porties van je maaltijden, de frequentie van je maaltijden, … Kortom je gaat hierna helemaal anders denken over eten. Beloofd!

-        Sommigen juicen om af te vallen, want je valt immers (ongeveer) 1 kg per dag af (ik zelfs 4 kg op 3 dagen). Maar eigenlijk kom je na het juicen terug bij. Niet per se alle kilo’s, maar toch een paar. De vraag is alleen: ga je bijkomen doordat je terug eet zoals je ervoor at of neem je deze reset serieus en pak je het deze keer anders aan met gezonde keuzes?

Hoe ziet dit JUICE PLAN eruit?

-        Je krijgt info over juicen en detoxen.

-        Je krijgt recepten om 5 sapjes van 500 ml per dag te maken, 3 dagen lang.

-        Bij elke dag krijg je meer info over wat je kan ervaren met daarbij de motivatie om verder te gaan.

-        Je ontvangt een boodschappenlijst om voor 3 dagen alles in huis te hebben.

-        Je krijgt enkele recepten mee om na het JUICE PLAN aan de slag te gaan.

Na betaling ontvang je alles via mail in PDF vorm.

Je start wanneer je zelf wilt. 

Klaar voor een nieuwe start?!